Калькулятор норми води

Одиниці виміру

US Метричні

Ваша вага

кг

Ваш рівень активності

Мінімальна активність (сидячий спосіб життя) Легка активність Висока активність Висока активність

Клімат

Холодний Помірний Спекотний