Меню

Низькокалорійні рецепти

Усі Повноцінні страви Білкові страви Швидкі перекуси Соуси й діпи Гарніри

Будь-які калорії (2) До 200 ккал (0) До 300 ккал (0) До 400 ккал (1) До 500 ккал (1)

До 30 хвилин × Аерогриль Без молочного Без глютену Гриль Багато клітковини Багато білка Готування наперед Без готування Духовка Швидко Сковорода До 200 ккал До 300 ккал До 400 ккал До 500 ккал

Пиріжки з куркою в аерогрилі на йогуртовому тісті (383 ккал)

Пиріжки з куркою в аерогрилі на йогуртовому тісті (383 ккал)

Пиріжки з куркою в аерогрилі: 383 ккал і 28 г білка. Тісто з двох інгредієнтів, без дріжджів, без смаження в олії.

Підготовка: 15 хв Готування: 15 хв 383 ккал

До 500 ккал Аерогриль Багато білка До 30 хвилин

Куряча грудка з пастою пенне (724 ккал)

Куряча грудка з пастою пенне (724 ккал)

Куряча грудка в аерогрилі з пастою пенне: 724 ккал і 70 г білка. 22 хвилини, поки вариться паста.

Підготовка: 5 хв Готування: 22 хв 724 ккал

Аерогриль Багато білка До 30 хвилин